About ผัด 50 เมนูสุด ประหยัด

รวบรวมไอเดียอาหารเย็นทานได้ไม่อ้วน แถมยังอร่อยดีต่อสุขภาพสุดๆ

หากใครจะทำเมนูอาหารเที่ยงให้ครอบครัวกิน เราแนะนำเลยว่าเมนู ผัดบวบใส่หมูนี้ จะเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายๆคนอย่างแน่นอน

ไทยเอสเอ็มอีเซ็นเตอร์ ใช้คุกกี้เพื่อให้ท่านได้รับประสบการณ์การใช้งานที่ดียิ่งขึ้น

สูตรอาหารอาหารไทยเมนูสร้างอาชีพกินได้อร่อยด้วยสูตรทำขายสูตรอาหารทำง่ายสูตรขนมเมนูหมูเมนูทำขายอาหารเย็น

อ่านสูตรเต็มๆ ได้ที่ : แจกสูตร มาม่าผัดพริกเกลือ เมนูมาม่า ทำง่าย อร่อยได้ในช่วงอยู่บ้าน!

วิธีทำ ต้มกะทิสะตอกุ้งสด เมนูฟินๆ ทำกินหน้าหนาว

วิธีทำ ทอดมันกุ้ง สูตรกุ้งล้วน ไม่มีมันหมูผสม ทำง่ายอร่อยได้ทุกบ้าน

ใส่ต้นหอมซอยและผักชีซอย ขยำให้เข้ากันอีกครั้ง เมนูอาหารมื้อเย็น ง่ายๆ จากนั้นก็จัดจานเสิร์ฟ

เป็นเมนูที่ทำง่ายเหมื่อนไข่เจียว เพียงแค่คุณใส่ชะอมเข้าไป คุณก็จะได้รับกลิ่นของชะอมทานไปพร้อมกับไข่เจียว

นำมาม่าเส้นมาผัดในรสชาติของข้าวผัด และใส่ไข่ที่คุณชอบเพิ่มความอร่อย

อาจดูว่าเป็นเมนูที่ทำยาก แต่จริงๆแล้วไม่เลย เพียงแค่คุณมีเครื่องสมุนไพรตามที่ต้องการ คุณก็สามารถทำเมนูนี้ออกมาได้ตามใจชอบของคุณเลย

วิธีทำแซลมอนอบกับสลัดมะม่วงอะโวคาโด

     สาวเอยเลิกอดอาหารเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันเถอะ เพราะเสี่ยงทำให้หิวตอนดึกและอาจเป็นแผลในกระเพาะอาหาร ลองมาทำอาหารเพื่อสุขภาพที่เป็นเมนูอาหารแคลอรีต่ำ กินแล้วไม่อ้วนกันดีกว่า กระปุกดอทคอมขอนำเสนอวิธีทำอาหารมื้อเย็นไม่อ้วน มีทั้งอาหารจานเดียวและเมนูกับข้าว นอกจากอร่อยแล้วยังได้สุขภาพดีเป็นของแถมด้วยนะคะ

ใส่ไส้กรอก พริกไทย แต่ต้นหอม ผัดให้เข้ากันอีกครั้งแล้วตักใส่จานเสิร์ฟ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *